In einer Welt, in der Sicherheit und Selbstbewusstsein immer wichtiger werden, ist es entscheidend, sich selbst schützen zu können. Hier findet ihr eine Fülle von Beiträgen, die sich mit verschiedenen Aspekten der Selbstverteidigung befassen. Von grundlegenden Techniken bis hin zu fortgeschrittenen Strategien, von der Auswahl der richtigen Selbstverteidigungskurse bis hin zu Tipps für das mentale und physische Training – wir bieten euch umfassende Informationen und praktische Ratschläge.
Seit meiner Kindheit faszinieren mich Kampfsportarten (u.a. Karate, Boxen, Kickboxen). Das Training im Verein und privat gibt mir Kraft und Energie. Die Vorteile des Sports (Fitness, Beweglichkeit etc.) sind das eine - sie sind aber auch der Schlüssel zu etwas viel Wichtigerem: Freiheit, Sicherheit und Selbstbewusstsein.
Beruflich bin ich im Online-Marketing tätig und erstelle unter anderem Websites - der Beruf ist längst zur Leidenschaft und zum Hobby geworden. Was liegt da näher, als beide Hobbys zu verbinden und die beste Website zum Thema Kampfsport, Sicherheit und Selbstverteidigung zu erstellen? Die Geburtsstunde von DefPort! Lest hier mehr über uns
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