Selbstverteidigungskurs: So findet ihr den passenden Kurs

Selbstverteidigungskurs: So findet ihr den passenden Kurs

Die Zahl der Angriffe auf Polizisten und Mitarbeiter der Rettungsdienstes steigt jährlich und das Thema Sicherheit im Allgemeinen gewinnt immer mehr an Bedeutung. Wie soll sich der einzelne gegen Angriffe schützen? Ein Selbstverteidigungskurs hilft dabei, die...
Selbstverteidigung Tipps und Tricks

Selbstverteidigung Tipps und Tricks

Wenn alle präventiven Maßnahmen versagt haben und es zur Konfrontation gekommen ist, dann müsst Ihr dennoch nicht gleich den Elektroschocker auspacken. Es gibt eine Reihe von Maßnahmen, die Ihr ergreifen könnt, um die Situation für beide Seiten möglichst gefahrlos zu...
Selbstverteidigung für Frauen: Nicht mit mir!

Selbstverteidigung für Frauen: Nicht mit mir!

Gegen Frauen gerichtete Gewalt ist ein leider immernoch ein großes Problem. Das liegt in den meisten Fällen wohl daran, dass Frauen im Schnitt körperlich schwächer sind als ihre männlichen Kollegen und viel öfters Opfer von sexueller Belästigung und Gewalt sind, als...
Selbstverteidigung für Senioren: Wehrhaft bis ins hohe Alter

Selbstverteidigung für Senioren: Wehrhaft bis ins hohe Alter

Das steigende Alter einer geburtenstarken Generation und die permanent steigende Lebenserwartung sorgen dafür, dass der Altersdurchschnitt in Deutschland rasch ansteigt. Das hat zur Folge, dass es immer mehr Senioren gibt, die bekanntlich meist ein leichtes Ziel...
Selbstschutz und Psychologie: Stärke ausstrahlen!

Selbstschutz und Psychologie: Stärke ausstrahlen!

Es gibt viele Ursachen, die dazu beitragen können, dass Euch jemand als Opfer wahrnimmt. Den größten Teil dieser Ursachen könnt Ihr selbst durch ein angepasstes Verhalten ausschalten. Wir wollen Euch erklären, wie Ihr durch das Leben gehen könnt, um nicht von jedem...
Notwehr – Wann darf man sich selbst verteidigen?

Notwehr – Wann darf man sich selbst verteidigen?

Es ist nicht immer einfach, zwischen Notwehr und Erstangriff zu unterscheiden. Das letzte Wort, wenn es zu einer Klage kommt, hat in jedem Fall das Gericht. Wir wollen Euch einen kleinen Überblick verschaffen, welche Paragrafen in dem Zusammenhang relevant sind...