Die Geschichte & Entstehung der Kampfsportart Kung Fu

Q: Aus welchem Land kommt Kung Fu?

Kung Fu stammt aus China. Diese Kampfkunst hat sich über Jahrtausende entwickelt und ist tief in der chinesischen Geschichte, Kultur und Tradition verwurzelt. Viele verschiedene Kung-Fu-Stile, darunter das berühmte Shaolin Kung Fu, wurden in verschiedenen Teilen des Landes entwickelt und von Generation zu Generation weitergegeben.

Vielen ist Kung Fu durch Filme oder berühmte Kampfsportler, wie Bruce Lee, bekannt. Aber woher kommt die Kampfsportart ursprünglich und wie gelangte sie zu der heutigen Verbreitung? In diesem Beitrag möchten wir Einblick in die Geschichte geben.

Inhaltsverzeichnis

Erste Grundsteine im Shaolin Kloster
Stetige Weiterentwicklung
Wuqinxi: Kunst der fünf Tiere
Kombination mehrerer Kampftechniken
FAQ

Erste Grundsteine im Shaolin Kloster

Es war ein indischer Mönch namens Bodhidharma, der ungefähr 500 nach Christus in Nordchina im Shaolin Kloster in der Provinz Henan den Grundstein für die Kampfkünste legte. Am Anfang lehrte er den Chan oder auch Zen. Das bedeutet, dass er die Philosophie der Selbstachtung durch Meditationstechniken verbreitete.

Während seines Klosteraufenthaltes fügte er seinen Meditationsübungen nach und nach noch weitere Bewegungen hinzu, die zur Körperertüchtigung gedacht waren. So schaffte er die Basis für die spätere Entwicklung der Kampfkünste. Neben den körperlichen Übungen und den Atemtechniken entwickelte er auch die geistige Stärke (Qi), die für Widerstandskraft und Durchhaltevermögen erforderlich war.

Stetige Weiterentwicklung

Aber erst seine Nachfolger definierten den Begriff des Kampfes neu. Bodhidharma betrachtete den Kampf als neue Disziplin zur Erlangung der Erleuchtung, während nachfolgende Mönche seine „Shiba Luohanshou“ – also die „18 Hände der Buddha Schüler“ – zum Kampf nutzten und weiterentwickelten. Dabei handelte es sich um gymnastische Übungen, die auch im Kampf eingesetzt werden konnten.

Wuqinxi: Kunst der fünf Tiere

Da immer nach neuen Methoden des Kampfes geforscht wurde, entstand aus Bodhidharmas Übungen und Lehren durch Kombination mit der chinesischen Medizin nach Hua Tuo schließlich die Kunst Wuqinxi. Sie wurde im Kloster ausgeübt und konnte sich in den folgenden Jahrhunderten zum Shaolin Quanfa entwickeln. Das Wuqinxi ist dabei die „Kunst der fünf Tiere“, die eine Reihe von Übungen zur Tiernachahmungen enthält.

Hua Tuo, selbst Arzt und Wegbereiter in der Anästhesie, nahm die Kunst der fünf Tiere wieder auf und fasste sie zu Basis-Bewegungsübungen zusammen, die dazu dienten, die Vitalität des Körpers aufrechtzuerhalten. Dabei versuchte er, die Bewegungen der Bären, Hirsche, Kraniche, Affen und Tiger zu beobachten und ins menschliche Verhalten zu übertragen. Zu den Übungen gehörten Sprünge, Kriechen, Drehungen und Beugungen. Aber auch Muskelkontraktionen durch Anspannungen und Atemkontrolle waren wichtige Bestandteile der Übungen.

Kombination mehrerer Kampftechniken

Am Ende legten sowohl Bodhidharmas Philosophie über die Selbstachtung durch Meditationstechniken als auch Hua Tuos Übungen zur Vitalitätserhaltung des Körpers den Grundstein für die heutigen Kampfkünste und somit auch für das Kung Fu. Die Entwicklung, die zunächst nur im Shaolin Kloster stattfand, verbreitete sich schon sehr bald durch Anhänger in China und später in ganz Asien. Aus dieser Grundlage entwickelten sich im Laufe der Jahrhunderte immer neue Kampfkunststile.

FAQ

Wer hat Kung Fu erfunden?

Kung Fu, auch bekannt als Gongfu oder Wushu, ist ein Sammelbegriff für verschiedene Kampfkunststile, die ihren Ursprung in China haben.

Einige Legenden besagen, dass Kung Fu von dem buddhistischen Mönch Bodhidharma im 5. oder 6. Jahrhundert im Shaolin-Tempel in Henan, China, eingeführt wurde. Bodhidharma soll körperliche Übungen entwickelt haben, um den Mönchen bei der Meditation zu helfen und sie vor Räubern zu schützen, und diese Übungen sollen der Ursprung des Kung Fu sein.

Allerdings gab es in China schon vor Bodhidharma Formen der Kampfkunst, und das moderne Kung Fu ist das Ergebnis von Entwicklungen, die sich über viele Jahrhunderte erstreckten.

Wie alt ist Kung Fu?

Kung Fu, wie wir es heute kennen, ist das Produkt einer Entwicklung, die wahrscheinlich mehrere Jahrtausende zurückreicht.

Die ersten Hinweise auf eine organisierte Form der Kampfkunst in China stammen aus der Zeit der Zhou-Dynastie (1122-255 v. Chr.). Diese frühen Formen der Kampfkunst, die oft als „Kriegskunst“ (Wǔyì) bezeichnet wurden, beinhalteten Kenntnisse im Schwertkampf, Bogenschießen und Reiten.

Die Geschichte des Kung Fu ist jedoch nicht kontinuierlich und wurde im Laufe der Jahrhunderte von verschiedenen Faktoren beeinflusst, darunter soziale, politische und kulturelle Veränderungen. Es wird vermutet, dass die „modernen“ Formen des Kung Fu, die viele Menschen heute kennen und praktizieren, ihren Ursprung in den Kampfkünsten haben, die im 5. und 6. Jahrhundert in einem Shaolin-Tempel entwickelt wurden.

Kung Fu wurde jedoch im Laufe der Jahrhunderte ständig verfeinert und weiterentwickelt, wobei sich im Laufe der Zeit viele verschiedene Stile und Schulen herausgebildet haben. Daher ist es schwierig, ein genaues Alter für Kung Fu festzulegen.

Aus welchem Land kommt Kung Fu?

Kung Fu stammt aus China. Diese Kampfkunst hat sich über Jahrtausende entwickelt und ist tief in der chinesischen Geschichte, Kultur und Tradition verwurzelt.

Viele verschiedene Kung-Fu-Stile, darunter das berühmte Shaolin Kung Fu, wurden in verschiedenen Teilen des Landes entwickelt und von Generation zu Generation weitergegeben.

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Maximilian Hitzler

Seit meiner Kindheit faszinieren mich Kampfsportarten (u.a. Karate, Boxen, Kickboxen). Das Training im Verein und privat gibt mir Kraft und Energie. Die Vorteile des Sports (Fitness, Beweglichkeit etc.) sind das eine - sie sind aber auch der Schlüssel zu etwas viel Wichtigerem: Freiheit, Sicherheit und Selbstbewusstsein.

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