Die Verbreitung des Karate von Okinawa aus, welches heute zu Japan gehört, hat zur Folge, dass die Begriffe und Zeichen der japanischen Sprache entstammen. Es existieren zwar Übersetzungen für die Karate Begriffe, aber die Kenntnis der Namen in der Originalsprache ist eine Bedingung für Training und Prüfungen. Spätestens, wenn Ihr von einem Trainer lernen wollt, welcher beispielsweise aus Japan kommt, helfen Euch die deutschen Bezeichnungen der Techniken nicht mehr weiter.
Für manche Begriffe existieren in der Übersetzung verschiedene Schreibweisen oder Bezeichnungen, der Sinn dieser ist aber in der Regel gleich. Niemand kann von Euch verlangen, dass Ihr Euch für das Training die komplette japanische Sprache aneignet. Das wäre ohnehin verschwendete Mühe, da Ihr nur einen Bruchteil davon tatsächlich benötigt. Es gibt einige Grundbegriffe, die Ihr nach und nach verinnerlichen solltet. Hier ist eine kleine, kategorische Übersicht über die Wichtigsten von ihnen.
- Albrecht Pflüger (Schauspieler)
- Zielgruppen-Bewertung: Lehrprogramm
Allgemeine Begriffe und Begrüßung
Ein paar Bezeichnungen, welche Ihr am Besten schon einmal gehört habt, bevor Ihr Euch in Euer erstes Training begebt. Andernfalls könnt Ihr diese selbstverständlich auch Vorort lernen.
| Karate | Weg der leeren Hand |
| Karateka | Karatekämpfer (vom Neuling bis zum Meister) |
| Do | Der Weg (in der Kampfkunst meist bezeichnend für den Lebensweg des Karateka) |
| Dojo | Trainingsraum, Halle |
| Sensei | Trainer, Meister |
| Senpai | übergeordneter Schüler (nach Erfahrung) |
| Kohai | untergeordneter Schüler |
| Kyū | Schülergrad |
| Dan | Meistergrad |
| Karategi, Gi | Karateanzug (Hose, Jacke und Gürtel) |
| Uwagi | Jacke |
| Zubon | Hose |
| Obi | Gürtel |
| Narande | eine Reihe bilden |
| Seiza | Kniesitz (bei Begrüßung und Abschied) |
| Shomen ni Rei | Gruß an die Ahnen |
| Sensei ni Rei | Gruß an den Meister |
| Otagi ni Rei | Gruß untereinander |
| Mokuso | Meditation |
| Mokuso Yame | Mediation beenden |
| Kiritsu | aufstehen |
Grundbegriffe für das Training
Diese Bezeichnungen benötigt Ihr für Euer tägliches Training, da der Sensei diese und andere Karate Begriffe benutzen wird, um die Techniken zu definieren. Die Zahlen sind nötig, da die Techniken in der Gruppe häufig mehrfach wiederholt werden, wobei der Sensei laut mitzählt.
| Kihon | Grundschule |
| Kata | Form, Formenlauf |
| Hajime | Beginnen |
| Yame | Ende |
| Bunkai | Analyse einer Kata |
| Yoi | Bereitmachen |
| Kamae | Kampfhaltung |
| Mawate | Wendung |
| Kiai | Kampfschrei |
| Jodan | Angriffszone Kopf und Hals |
| Chudan | Angriffszone Hals bis Gürtel |
| Gedan | Angriffszone Gürtel bis Knie |
| Hikite | zurückziehen einer Faust an die Hüfte |
| Kime | Anspannen aller Muskeln am Endpunkt der Technik |
| Ichi | Eins |
| Ni | Zwei |
| San | Drei |
| Shi | Vier |
| Go | Fünf |
| Roku | Sechs |
| Shichi | Sieben |
| Hachi | Acht |
| Kyu | Neun |
| Ju | Zehn |
Begriffe für Kampftechniken
Diese Karate Begriffe und Techniken werden sehr oft benötigt. Ihr solltet daher auch diese in den ersten Wochen Eures Trainings erlernen.
| Zuki | gerade Fauststoß |
| Uke | Block |
| Age | Aufwärts |
| Ushiro | nach hinten |
| Soto | außen |
| Uchi | innen |
| Mae | nach vorne |
| Dachi | Stand, Fußstellung |
| Zenkutsu-Dachi | Vorwärts geneigter Stand |
| Kokutsu-Dachi | Rückwärts geneigter Stand |
| Kiba-Dachi | Reiter-Stand |
| Oi-Zuki | gleichseitiger Fauststoß mit Ausfallschritt (vorderes Bein und gleicher Arm) |
| Gyaku-Zuki | entgegengesetzter Fauststoß mit Ausfallschritt |
| Kizami-Zuki | Prellstoß |
| Empi-Uchi | Ellenbogenschlag |
| Gedan-Barai | Tiefblock |
| Age-Uke | Aufwärtsblock |
| Uchi-Ude-Uke | Unterarmblock von innen nach außen |
| Soto-Ude-Uke | Unterarmblock von außen nach innen |
| Shuto-Uke | Handkantenblock |
| Mae-Geri | Vorwärtstritt |
| Yoko-Geri | Seitwärtstritt |
| Mawashi-Geri | Halbkreistritt |
| Ushiro-Geri | Rückwärtstritt |
Grundbegriffe für Übungskämpfe
Diese Begriffe sind, wenn Ihr zu den Anfängern gehört, weniger interessant. Sie gewinnen an Bedeutung, wenn Ihr Euch Eurer ersten Prüfung nähert oder an einem Wettkampf teilnehmen wollt.
| Bogu-Kumite | Vollkontaktform mit voller Schutzausrüstung |
| Randori | spielerischer Übungskampf |
| Gohon-Kumite | Fünfschrittkampf |
| Sanbon-Kumite | Dreischrittkampf |
| Kihon-Ippon-Kumite | grundschulmäßiger Einschrittkampf |
| Jiyu-Ippon-Kumite | freier Einschrittkampf |
| Kime-Waza | entscheidende Kontertechnik |
| Sun-Dome | Bremsen der Bewegung vor dem Treffer |
| Shiai | Turnier |
| Shushin | Hauptkampfrichter |
| Fukushin | Seitenkampfrichter |
| Aka | rot |
| Ao | blau |
| Shiro | weiß |
| Shiro no kachi | Sieg für weiß |
| Ippon | Punkt |
| Wazaari | halber Punkt |
| Ai uchi | gleichzeitiger Angriff |
| Atatta | zu harter Treffer |
| Kiken | Aufgabe |
| Shikkaku | Disqualifikation |
| Hikiwake | Unentschieden |
| Moto no ichi | Zurück zur Anfangsposition |
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